DDA

Dorastanie w domu, gdzie alkohol był przykrą, codzienną rzeczywistością naznacza duszę człowieka w wyjątkowy sposób. Wiele osób w dorosłym wieku jest ciągłym więźniem trudnych doświadczeń z dzieciństwa, co przekłada się na ich funkcjonowanie oraz budowanie relacji z innymi ludźmi. 

Rozważ rozpoczęcie terapii DDA, jeżeli w swoim codziennym życiu dostrzegasz takie objawy jak:

• napięcie emocjonalne
• odczuwanie pustki, smutek
• problem z uwagą, rozkojarzenie
• pesymizm
• wstyd
• obniżona samoocena
• brak wiary w swoje możliwości
• poczucie samowystarczalności
• wycofanie, unikanie podejmowania wyzwań dotyczących samorozwoju
• lęki i inne objawy somatyczne
• trudność rozmawiania o emocjach
• nadodpowiedzialność
• problem z czerpaniem radości z bycia rodzicem (niechęć do posiadania dzieci)
• trudności w komunikacji
• trudności w dochodzeniu do porozumienia
• obawa przed związkiem, lęk przed wchodzeniem w relacje
• nieumiejętność budowania trwałych i długoterminowych relacji (częste rozwody)
• nieumiejętność czerpania radości z bliskich relacji

Celem terapii dla Dorosłych Dzieci Alkoholików jest rozstanie się z trudnymi wspomnieniami dzieciństwa oraz odnalezieniem wewnętrznego spokoju poprzez zmianę obrazu siebie, uporządkowanie obecnego życia oraz odbudowanie zaufania do siebie oraz innych.