Trening Zastępowania Agresji (TZA)

Trening Zastępowania Agresji zawiera elementy Treningu Umiejętności Społecznych, Treningu Kontroli Złości oraz Wnioskowania Moralnego:

• Trening Umiejętności Społecznych – Podczas elementów TUS będziemy uczyć się współpracy w grupie, efektywnej komunikacji z innymi uczestnikami oraz rozpoznawania i prawidłowego wyrażania emocji swoich i innych osób.
• Trening Kontroli Złości – Każdy z uczestników ma możliwość poznania źródła i powodów swojej złości, które będziemy zastępować indywidualnie wypracowanymi metodami opanowania gniewu oraz wyrażania go w akceptowalny społecznie sposób. 
• Wnioskowanie Moralne – Podczas realizacji tych zagadnień skupimy się na trudnych sytuacjach oraz wyborach z nimi związanych. Nauczymy się również, jak w takich sytuacjach neutralizować nasz gniew i podjąć racjonalną decyzję dotyczącą danego problemu.

Zajęcia Treningu Zastępowania Agresji przeznaczone są głównie dla osób przejawiających różne formy agresji m.in. werbalną, psychiczną, fizyczną, jak również autoagresję. Cykl dedykujemy tym dzieciom i nastolatkom, którzy wykazują trudności w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość i gniew. Zamierzamy przekazać uczestnikom wiedzę o tym, że nie ma niczego złego w odczuwaniu takich emocji; należy jednak nauczyć się, jak je wyrażać, tak by nie krzywdzić siebie ani innych ludzi. Złość jest nam wszystkim potrzebna – powinniśmy nauczyć się jednak, jak dać jej upust bez użycia agresji, w akceptowalny społecznie sposób. Ta umiejętność, jak każda inna, wymaga treningu, dlatego będziemy ćwiczyć ją w grupie, aby uczestnicy mogli radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami codziennych sytuacji społecznych. 

Cele zajęć:

• poznanie powodów, dla których dzieci odwołują się do agresji
• zastąpienie zachowań agresywnych zachowaniami bardziej akceptowanymi społecznie
• praca nad skutecznym rozwiązywaniem konfliktów
• trening wyrażania złości i innych trudnych emocji w bezpieczny sposób
• trening nawiązywania i utrzymywania relacji z rówieśnikami i dorosłymi
• praca nad emocjami
• trening umiejętności współpracy w grupie
• ćwiczenie radzenia sobie z zaczepkami
• wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie

Co oferujemy?

• Indywidualne rozpoznanie potrzeb uczestników podczas konsultacji psychologicznej przed rozpoczęciem cyklu
• Profesjonalną opiekę wykwalifikowanej i doświadczonej trenerki TZA oraz przynajmniej dwóch opiekunów wspomagających w czasie trwania każdych zajęć 
• Odpowiednie podejście do dziecka, oparte na chęci pomocy i zrozumieniu 
• Bezpieczną i przyjazną atmosferę zajęć, podczas których każdy uczestnik może czuć się akceptowany
• Prowadzenie zajęć w znanej, wypracowanej latami doświadczenia formule, której skuteczność udowodniono w licznych badaniach 
• Bezpłatną konsultację z psychologiem prowadzącym po zakończonym cyklu spotkań
• Bezpłatne zaświadczenie o odbyciu przez dziecko cyklu zajęć TZA
• Zniżkę 10% dla dzieci kontynuujących zajęcia w kolejnym semestrze 
• Zniżkę 50% na udział w spotkaniach Akademii Rodzica (dla rodziców, których dzieci uczestniczą w zajęciach TUS lub TZA) – w celu umacniania celów osiągniętych przez dziecko i zapewnienia mu odpowiednich warunków rozwoju

Rozmowa konsultacyjna:

• Aby zapisać się do grupy, należy odbyć rozmowę konsultacyjną z psychoterapeutą prowadzącym spotkania.
• Konsultacja podzielona jest na dwie części: rozmowę z rodzicami oraz rozmowę z dzieckiem.
• Czas trwania konsultacji: 50 minut
• Cena konsultacji: 100 zł
• Więcej o kwalifikacji do grupy przeczytasz TUTAJ.

KOSZT CYKLU: 1350 zł (możliwość płatności w dwóch ratach).