W lutym przypada Międzynarodowy Dzień Depresji – z tego powodu, luty poświęcamy tematyce bardzo aktualnej i obecnie powszechnej – depresji. Czym właściwie jest depresja? Mówiąc prosto, depresja jest zaburzeniem afektywnym (zaburzeniem nastroju), którego głównym objawem jest długo utrzymujące się obniżenie nastroju. Z badań wynika, że depresja może wystąpić już u małych, kilkuletnich dzieci. Wśród najmłodszych występuje kilka objawów, które są…
Wiemy już, na czym polega rozwój osobowości, a także wynikające z niego zachowanie dzieci, nastolatków i osób dorosłych. Do omówienia pozostała nam ostatnia grupa wiekowa, jaką jest grupa osób starszych. Na samym początku warto odpowiedzieć na ważne pytanie – czy u osób starszych osobowość może podlegać zmianom? Podobnie jak w przypadku pozostałych osób dorosłych, osobowość jest raczej stała, natomiast może…
Wiemy już, że osobowość kształtuje się w dzieciństwie – to właśnie wtedy stają się widoczne charakterystyczne dla danego dziecka style zachowania i doświadczania myśli i emocji. Na czym polega więc kształtowanie się osobowości w okresie adolescencji, a także wynikające z rozwoju osobowości funkcjonowanie nastolatków? W okresie nastoletnim osobowość jest już w znacznej części ukształtowana, jednak cechy osobowości, podobnie jak w…
Rozpoczęliśmy styczeń, dlatego serdecznie zapraszamy na kolejny miesiąc tematyczny, tym razem poświęcony rozwojowi osobowości, a także jej wpływowi na zachowanie dzieci, nastolatków, dorosłych oraz seniorów. Czym jest osobowość? W psychologii wiele jest sposobów jej opisywania, a najbardziej ogólną definicją tego pojęcia jest unikalny zbiór cech psychicznych danego człowieka, który wpływa na jego zachowanie. Osobowość kształtuje się już w dzieciństwie, a…
W tym miesiącu dowiedzieliśmy się już, jak bezpieczny styl przywiązania wygląda u dzieci, nastolatków i dorosłych. Charakterystycznymi cechami u osób we wszystkich tych grupach wiekowych są przede wszystkim: poczucie bezpieczeństwa, zaufanie do bliskich, poczucie własnej wartości, a także łatwość w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji. Czas teraz na ostatnią grupę wiekową – osoby w podeszłym wieku. Wymienione wyżej cechy dotyczą także…
Kilka dni temu rozpoczęliśmy grudzień, a to oznacza kolejny miesiąc tematyczny w naszej Fundacji! Za sobą mamy już dwa style przywiązania – lękowo-ambiwalentny, a także lękowo-unikający. Czas na kolejny z nich – styl bezpieczny. U jakich osób wykształca się ten styl, a także jak wpływa na radzenie sobie z emocjami i tworzenie bliskich relacji? Na te pytania odpowiemy sobie przez…
Wiemy już, czym charakteryzuje się lękowo-unikający styl przywiązania u dzieci, nastolatków i dorosłych – cechy wspólne, które łączą te grupy, to wycofanie emocjonalne, wysoki poziom lęku, a także dążenie do samowystarczalności. Cechy te w dużej charakteryzują również osoby starsze, stanowiące podgrupę dorosłych. Ze względu na specyficzną sytuację życiową, w jakiej znajdują się seniorzy, styl lękowo-unikający wiąże się jednak z kilkoma…
Za nami już październik, który poświeciliśmy na przyjrzenie się lękowo-ambiwalentnemu stylowi przywiązania. Wraz z początkiem listopada nadszedł czas na omówienie kolejnego stylu przywiązania, jakim jest styl lękowo-unikający. Styl ten, tak jak ten omawiany poprzednio, wiąże się z wysokim poziomem doświadczanego napięcia i lęku. Różni się jednak znacząco pod względem wzorców radzenia sobie z emocjami i trudnościami i emocjami, a także…
Rozpoczęliśmy właśnie czerwiec – początek wyjazdów, urlopów i pięknej pogody, która zachęca do odpoczynku i spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Lato, okres sprzyjający wypoczynkowi, skłania nas do refleksji, że, wbrew pozorom, odpoczywanie wcale nie dla wszystkich jest takie łatwe. Większość z nas mierzy się w wieloma obowiązkami dnia codziennego – w pracy, w domu, w szkole czy na uczelni.…
W obecnych czasach dużo mówi się o konieczności niesienia pomocy potrzebującym, zwłaszcza tym dotkniętym doświadczeniem wojny. Wielu z nas ma w sobie silną potrzebę pomocy, czego wyrazem mogą być przeróżne formy wsparcia, które na ogromną skalę oferujemy teraz uchodźcom pochodzącym z Ukrainy. Obecna sytuacja skłania nas do przyjrzenia się psychologicznym mechanizmom udzielania pomocy. Z czego wynika nasza potrzeba pomagania? Często…