Jak wygląda lękowo-unikający styl przywiązania u seniorów?

Wiemy już, czym charakteryzuje się lękowo-unikający styl przywiązania u dzieci, nastolatków i dorosłych – cechy wspólne, które łączą te grupy, to wycofanie emocjonalne, wysoki poziom lęku, a także dążenie do samowystarczalności. Cechy te w dużej charakteryzują również osoby starsze, stanowiące podgrupę dorosłych. Ze względu na specyficzną sytuację życiową, w jakiej znajdują się seniorzy, styl lękowo-unikający wiąże się jednak z kilkoma…

Zobacz

Jak wygląda lękowo-unikający styl przywiązania u dorosłych?

Listopad jest u nas miesiącem lękowo-unikającego stylu przywiązania. Wiemy już, jak zachowują się dzieci i młodzież o takim stylu przywiązania – są zwykle wycofane, a także mają trudności z nawiązywaniem relacji. Jak więc ten styl przywiązania wygląda w następnym etapie rozwojowym, jakim jest dorosłość? Osoby dorosłe o lękowo-unikającym stylu przywiązania, jak wskazuje sama nazwa, mają tendencję do częstego odczuwania lęku…

Zobacz

Jak wygląda styl lękowo-unikający u nastolatków?

W poprzednim tygodniu rozpoczęliśmy miesiąc tematyczny dotyczący kolejnego stylu przywiązania – w listopadzie jest to styl lękowo-unikający. Wiemy już, jak styl ten wygląda u dzieci – są przede wszystkim wycofane emocjonalne i nie poszukują bliskości w chwilach stresu. Jak dzieci, które nauczyły się, że są pozostawione całkiem same, funkcjonują w kolejnych etapach swojego życia? Dziecko o stylu lękowo-unikającym, które zaczyna…

Zobacz

Jak wygląda lękowo-ambiwalentny styl przywiązania u seniorów?

Wiemy już dość dużo o lękowo-ambiwalentnym stylu przywiązania – do tej pory dowiedzieliśmy się, czym charakteryzuje się ten styl u dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Kończąc już miesiąc lękowo-ambiwalentnego stylu przywiązania, dziś chcielibyśmy skupić się na szczególnej grupie osób dorosłych, jaką są seniorzy. Osoby starsze przynależą oczywiście do kategorii osób dorosłych, dlatego znaczna część cech, która wyróżnia dorosłych o takim…

Zobacz

Jak wygląda lękowo-ambiwalentny styl przywiązania u dorosłych?

Ostatnie tygodnie poświęciliśmy na przyjrzenie się temu, jak lękowo-ambiwalentny styl przywiązania wyglada u dzieci i wśród młodzieży. Co dzieje się, gdy nastolatek zaczyna dojrzewać, stając się w końcu młodym dorosłym? Jak zmienia się jego obraz świata i siebie samego, a także sposób tworzenia bliskich związków? Dlaczego to, jaki styl przywiązania nas charakteryzuje, jest w dorosłości tak ważne? Jako dorośli podejmujemy…

Zobacz

Jak wygląda lękowo-ambiwalentny styl przywiązania u nastolatków?

W październiku skupiamy się na lękowo-ambiwalentnym stylu przywiązania, który charakteryzuje się przede wszystkim lękiem i niepewnością, o to, czy zasługujemy na miłość. Wiemy już, jak styl ten wyglada wśród dzieci. Jak więc zmienia się funkcjonowanie dzieci o tym stylu przywiązania, gdy zaczynają dorastać? Przez pierwszych kilka lat życia zdecydowaną większość kontaktów społecznych w życiu dziecka stanowi kontakt z rodzicami, dlatego…

Zobacz

Jak wygląda lękowo-ambiwalentny styl przywiązania u dzieci?

Kilka dni temu rozpoczęliśmy październik, dlatego po wakacyjnej przerwie powracamy do Was z kolejnymi miesiącami tematycznymi! W każdym miesiącu skupimy się na innym kluczowym temacie z zakresu psychologii, a by umówić go jak najszerzej, będziemy mówić o nim z kilku perspektyw. Pamiętacie jak wygląda nasze logo? To motyl zbudowany z czterech kolorów, z którego każdy symbolizuje inną grupę osób, którym…

Zobacz

Jak mówić “nie”, czyli kilka słów o asertywności

Powszechnie jest wiadome, że najbardziej skuteczną postawą w relacjach międzyludzkich jest asertywność. Pod tym pojęciem kryje się przede wszystkim obrona własnych granic i dbanie o nasze potrzeby z zachowaniem szacunku dla innych. By być asertywnym, musimy wiedzieć, jak odmawiać, tak by nie robić niczego wbrew sobie, nie raniąc jednak uczuć innych ludzi. Mówienie “nie”, choć brzmi prosto, większości z nas…

Zobacz

Nie tylko piramida Masłowa, czyli o teoriach potrzeb

W tym miesiącu chcielibyśmy przyjrzeć się ważnej tematyce, jaką jest rozpoznawanie własnych potrzeb i reagowanie na nie. By zgłębić ten temat, warto najpierw zwrócić się w stronę wiedzy teoretycznej. Powszechnie znana jest teoria potrzeb, znana jako piramida Maslowa. Amerykański badacz, Abraham Maslow, wyróżnił kilka najważniejszych potrzeb ułożonych hierarchicznie – najpierw muszą być spełnione potrzeby najbardziej podstawowe, tak byśmy mogli zająć…

Zobacz

Myśli automatyczne – czym są i jak sobie z nimi radzić?

Jedną z najbardziej skutecznych technik samoregulacji, o której pisaliśmy w zeszłym tygodniu, są metody radzenia sobie z myślami automatycznymi. By przybliżyć specyfikę tej metody, musimy najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie, czym są myśli automatyczne. Jak sama nazwa wskazuje, są to myśli, które pojawiają się u nas w reakcji na sytuacje, które nas spotykają (a dokładniej, nasze interpretacje tych sytuacji). Myśli…

Zobacz